Сейчас, живя со всей своей семьей на берегу Карибского моря в Мексике, я как никогда обращаю особое внимание на свое здоровье и здоровье моих родных и близких. И не только физическое, но и духовное. Много общаюсь с природой, медитирую и проделываю духовную работу над собой и своими задачами в этой жизни. Помню, как моя прабабушка, которая дожила до 96 лет, говорила,  что одно из важнейших условий счастья – это здоровье.

Думаю, с вами или кем-то из знакомых вам людей хоть раз случалась ситуация, когда, желая отпроситься с работы по срочным семейным или личным делам либо просто мечтая пару лишних часов проваляться в постели и заняться хозяйством, вы (или кто-то знакомый вам) небрежно пишете SMS с мифическими объяснениями и просьбами: «Я не приду: заболела» или «Плохо себя чувствую, подмени меня». После одного такого фальшивого предлога можно запросто проваляться в кровати с сильнейшим гриппом. Вы попросили – тело вам и ответило.

Помните, что мы все состоим из энергии. Наши клетки – как миллионы отдельных вселенных, собранных воедино, чтобы выполнять команды нашего мозга. Как только вы о чем-то думаете, вы по нейронам посылаете команду к вашим клеткам. Подумали о том, чтобы встать и пойти – в теле сработали определенные программы, и вы пошли. Вспомнили самый счастливый момент в своей жизни – и клетки завибрировали на частоте счастья, при этом, возможно, даже участилось сердцебиение, а на лице появилась  улыбка. Подумайте о том, как всё у вас плохо и что всё болит – и тут же наверняка опустятся плечи, заноет рука или нога, и мир будет казаться серым и унылым.

Все мы знаем: со здоровьем шутки плохи, и любая незначительная мелочь может внезапно подорвать его. Казалось бы, это всего лишь мысль. Ан нет! Последствия могут быть очень даже серьезными.

А если действовать от обратного? От настроя – к физическому состоянию?

Ни для кого не секрет, что стресс, проблемы на работе, семейные дрязги, да и просто недовольство плохой погодой здоровья нам точно не прибавят. Но мы продолжаем накручивать себя, усугублять ситуацию, а некоторые даже получают удовольствие от таких обстоятельств: мол, пожалейте меня, я болею, у меня проблемы, всё плохо. Конечно, покапризничать иногда можно – в конце концов, мы женщины и нам природой предписано быть изменчивыми. Но часто степень негатива доходит до той опасной грани, где не за горами настоящая апатия и депрессия. А это так губительно для здоровья и женской красоты!

Скорее всего, здесь, конечно, срабатывают ваши программы, записанные в прошлом, и с ними нужно обязательно работать – перезаписывать. Иначе вы так никогда и не найдете выход даже из самой сложной жизненной ситуации и так и будете ходить по кругу, повторяя одни и те же нежелательные события, привлекая болезни и устраняя всего лишь следствия. А ведь нужно работать с ПРИЧИНОЙ.

Я помню, как ко мне на тренинг пришла женщина, которая никак не могла наладить свою личную жизнь. В результате у нее началась депрессия, а затем она очень тяжело заболела и долгое время находилась в постели. Во время болезни ее родные и близкие уделяли ей особое внимание и всегда находились  рядом. Как ни странно, депрессия прошла, а вот болезнь нет.

Когда я услышала ее историю, мне сразу стало понятно, что отношения не складывались на фоне ее установок «Я недостойна любви», «Я никому не нужна» и т.д. Депрессия оказалась следствием этого, а вот болезнь позволила ей опять быть любимой и привлечь к себе постоянное внимание ее родных и близких.

Женщина, к счастью, поняла, что дело серьезное и так продолжаться не может. Она пришла к нам в программу вовремя, и мы смогли убрать ее ограничивающие убеждения до того, как болезнь перешла в серьезную стадию. Теперь она не ищет любви через страдания и  у нее развиваются счастливые отношения с мужчиной. А про депрессию она и вовсе забыла.

Работая с сотнями клиентов, общаясь с тысячами участников нашего проекта, я вывела несколько шагов, которые помогут вам начать приводить в гармонию вашу жизнь и вновь обрести счастливый дух, а значит, и здоровое тело.

Итак:

1. Примите решение быть абсолютно честной(-ым) с собой.
2. Проанализируйте свою жизнь в сферах отношений, здоровья и финансов. Выпишите все проблемы, вопросы и недовольства, которые есть в этих сферах. (Можно представить, что вы поднялись на высоту птичьего полета и с этой точки просматриваете свою дорогу жизни.)
3. Попытайтесь вспомнить, когда именно это всё началось. Я уверена, что было время, когда всё было хорошо! Что именно случилось? Какой момент стал поворотным? Что именно вы сказали себе? Какое решение приняли?
4. Выпишите все моменты, мысли и высказывания, которые сделали вы или находящиеся с вами рядом люди.
5. Просмотрите записи и выделите негативные утверждения, которые вы используете в свой адрес по сей день – осознанно или подсознательно. Они могут также проявляться в форме болезней, несостоявшихся отношений и постоянной нехватки денег.
6. Поздравляю! Признаться в том, что есть нерешенная проблема, и ее верно обозначить  – это уже на 70 % ее решить. Поблагодарите себя и свое подсознание за это.
7. Вы можете перезаписать эти программы и установки во время медитаций. Если знаете как, незамедлительно действуйте! Если же это для вас новый опыт, вам нужно обратиться к специалисту, который поможет вам это сделать.

Если вы выписали много программ, глядя на них, расстроились и подумали, что вы одна такая, вы ошибаетесь! Не переживайте: у всех нас есть подобные  программы, и их может быть очень много. Причем записаны эти программы на 4 уровнях памяти – основном, генетическом, историческом и духовном. Со временем вы узнаете о них всех и научитесь их очищать. В следующих статьях, видео и вебинарах я расскажу вам о них подробнее.

Помните, дорогие мои, что мы пришли в эту жизнь, чтобы развиваться, учиться  и быть счастливыми! Поэтому со спокойной душой просто начинайте над ними работать – вы увидите, как вам будут открываться новые двери и в вашу жизнь будут приходить учителя, наставники, которые вам обязательно помогут. Будьте открыты переменам и руководствуйтесь сердцем!

Имейте в виду, что любовь, доброта, бескорыстие, теплые отношения с окружающими, благодарность ускоряют ваши позитивные перемены. Эти чувства даны нам для того, чтобы испытывать счастье, которое нам так необходимо для здоровья. Научиться программировать себя на позитивные мысли – это всего лишь дело времени и тренировки ума.

Счастливый дух – здоровое тело!

Помогайте другим в усвоении этого закона, ведь одна ваша улыбка или доброе слово могут подарить радость человеку, который еще минуту назад был недоволен всем и вся. При этом и вы сами испытаете дополнительный прилив энергии и сил. А это главный залог здоровья и счастья!

С любовью,

Ольга Яковлева

P.S. Поделитесь в комментариях о том, какие шаги к здоровому духу и здоровому телу предпринимаете в своей жизни вы?
И, кстати, вы уже успели узнать 6 причин, по которым другие хотели ли бы быть тобой?