Сегодня, в эпоху смартфонов, планшетов, ноутбуков и социальных сетей мы очень ловко пишем сообщения и интересные тексты, выбираем смайлики и цвет шрифта и с легкостью общаемся на самые разные темы с теми, кто по ту сторону экрана. Но при этом …

Один из лучших способов следить за своим прогрессом и оценивать свои успехи – это задавать себе правильные вопросы. В прошлой статье я предложила вам 7 вопросов на каждое утро – отвечая на них очень честно, вы будете четко видеть, двигаетесь ли …

Есть много способов для отслеживания своего профессионального роста и развития в бизнесе – еженедельники, планировщики, полезные чек-листы… Однако часто бывает так, что внешний успех никак не сказывается на внутреннем самоощущении. И даже множество успешно законченных дел не повышает уровень счастья. …

Если вы спросите практически любого успешного человека о том, что помогло ему добиться высоких результатов, то я уверена, что одной из первых способностей он назовет умение доводить начатое до конца. Согласитесь – длинный список незавершенных проектов, нереализованных идей и целей …

Бывает ли так, что вы, желая избежать конфликтов и быть учтивыми, боитесь отстаивать свои интересы? Даже если понимаете, что при этом ваши потребности игнорируются. Наверное, каждый из нас знает, что это такое. Мы то не хотим испортить отношения с близкими, …

Сейчас, живя со всей своей семьей на берегу Карибского моря в Мексике, я как никогда обращаю особое внимание на свое здоровье и здоровье моих родных и близких. И не только физическое, но и духовное. Много общаюсь с природой, медитирую и …

Забудьте о своей карьере. Забудьте о своей роли матери или жены. Забудьте о том, сколько денег вы зарабатываете и насколько вы успешны. Если вы мучаетесь вопросом о своем предназначении в этой жизни, этот тест поможет вам определить, что для вас …

За окном уже почти лето, природа радует буйством красок и запахов и самое время планировать долгожданный отпуск, романтические вечерние прогулки и заряжаться летним позитивом, но уже который год в ваших отношениях все идет по накатанной, никаких всплесков эмоций не наблюдается …

Семья — это самое прекрасное на свете! Луиза Мэй Олкотт   Несколько недель назад я приготовил себе кофе, взял утреннюю газету и сел послушать радиоприемник. Переключая каналы радиостанции, я вдруг остановил свое внимание на бархатном голосе одного старика. Он что-то говорил о «тысяче шариков». Я …

То, что другие люди думают обо мне, не мое дело. Уэйн Дайер  «А что люди скажут?» – пожалуй, этот вопрос многие из нас впитали с молоком матери (особенно те, кто вырос в СНГ). Кто-то слышал его от членов семьи, кто-то …