Как вы обычно поступаете с негативными переживаниями – подавляете их или предпочитаете покричать, потопать ногами и выпустить пар? Ответьте честно – вы контролируете эмоции или эмоции контролируют вас? Совсем недавно я получила вопрос от нашей читательницы: «Как научиться контролировать свои …

Редко кто из нас бывает доволен собой на все 100%. Обычно мы всегда ищем, что нам нужно в себе изменить, что приукрасить, где подкачать, а где добавить. Конечно, не будь у нас таких желаний, мы бы остановились в своем развитии, …

Современный мир таков, что многим из нас очень сложно быть искренними и раскрывать душу перед другими людьми. Зачастую это связано с прошлым неприятным опытом, расставаниями и душевными травмами, но бывает и так, что человек просто излишне скромен, застенчив, не уверен …

Когда мы зацикливаемся на чем-то, то не можем думать ни о чем другом. Так устроены многие люди – даже если происходит череда замечательных событий, стоит случиться малейшей неприятности, то все внимание будет уделено именно ей. И неважно, что по другую …

Несмотря на то, что каждый человек страстно желает, чтобы все его планы и мечты осуществились, но очень часто бывает так, что мы просто боимся их осуществления. Парадокс, не правда ли? Хотим устроиться на хорошую высокооплачиваемую работу – но испытываем страх, …

На собственном опыте я убедилась, что если человек не может добиться в своей жизни всего того, о чем он мечтает, то в подавляющем большинстве случаев это связано не с его характером, возрастом, страной проживания или другими обстоятельствами, а с ограничивающими …

Совсем недавно я получила вопрос от одной из наших читательниц: «Ольга, мне уже 36 лет, а я все еще в поиске себя, своего места в жизни. Не поздно ли все начать?» Этот, казалось бы, такой простой и короткий вопрос навел …

«Просите, и дано будет вам» Евангелие от Матфея 7:7 «Я сама» – для многих женщин сегодня эти слова стали самым настоящим девизом жизни. Как говорится, и коня на скаку остановить, и в горящую избу войти… Так уж сложилось (и исторически …

Очень часто я встречала в своей жизни людей, которые самозабвенно рассказывали мне о своей мечте – как они хотят уйти с нелюбимой работы и заняться любимым делом, поехать в длительное путешествие, родить ребенка… А потом, когда спустя некоторое время мы …

Бывало ли у вас, что вы не начинали что-либо в своей жизни, потому что недостаточно верили в свои возможности и удачный исход событий, другими словами – не верили в себя? Думаю, у любого человека случались такие периоды – неуверенности, сомнений, …