7 шагов к счастливому духу и здоровому телу
Сейчас, живя со всей своей семьей на берегу Карибского моря в Мексике, я как никогда обращаю особое внимание на свое здоровье и здоровье моих родных и близких. И не только физическое, но и духовное. Много общаюсь с природой, медитирую и …
5 способов еще больше наслаждаться родительством
А вы наслаждаетесь родительством или пытаетесь побыстрее закончить день и уложить любимое чадо в кровать, чтобы еще успеть сделать дела по дому и, если повезет, то немного времени уделить себе? А как насчет угрызений совести по поводу того, что вы …
9 причин, почему МАМЫ становятся успешными
В наше время стремительно роста числа предпринимателей все больше и больше женщин задумываются о начале собственного бизнеса, особенно онлайн. Для одних это реализация своей креативности и огромного потенциала, для других это способ проявить умственные способности, третьи хотят больше зарабатывать и …
12 советов, как вернуть страсть в отношения
За окном уже почти лето, природа радует буйством красок и запахов и самое время планировать долгожданный отпуск, романтические вечерние прогулки и заряжаться летним позитивом, но уже который год в ваших отношениях все идет по накатанной, никаких всплесков эмоций не наблюдается …
ПРИТЧА «1000 ШАРИКОВ»
Семья — это самое прекрасное на свете! Луиза Мэй Олкотт Несколько недель назад я приготовил себе кофе, взял утреннюю газету и сел послушать радиоприемник. Переключая каналы радиостанции, я вдруг остановил свое внимание на бархатном голосе одного старика. Он что-то говорил о «тысяче шариков». Я …
9 способов выйти из «зимней спячки»
За окном уже почти весна, а многие из нас все еще испытываю некую вялость и недостаток энергии, постоянно хотят спать, не могут заставить себя выйти из дома без повода… Чтобы быстро пробудиться после зимы, очень важно сохранять бодрость духа. Но …
7 способов преодолеть пессимизм и негативный настрой
Наша жизнь так устроена, что в ней все постоянно меняется – события и обстоятельства, чувства и эмоции, люди в нашем окружении… Нет ни одного состояния, которое бы не претерпевало никаких изменений на протяжении долгого периода времени. И если даже пейзаж …
5 способов прожить год без сожалений
Вот 2014 год уже позади, отгремели шумные праздники, и я хочу поделиться с вами теми принципами, которых решила придерживаться в 2015 году, чтобы прожить его без сожалений. Вместе с веселыми торжествами в кругу родных и близких и яркими событиями в …
7 проверенных способов найти свое предназначение в Новом Году
Жить в гармонии с собой и со своим предназначением – великое благо, которое наполняет смыслом каждый прожитый день. Одно осознание правильности своего пути дает энергию и радость. И с наступлением Нового года, когда мы уже проанализировали год прошедший, сделали выводы …
7 практических способов для улучшения отношений в Новом году
Искренние и радостные отношения с самим собой и с окружающими людьми – это один их самых крепких фундаментов счастливой и здоровой жизни. И самое прекрасное заключается в том, что здесь нет предела совершенству – ежедневно эти отношения можно улучшать и …